Se gérer dans le temps pour en gagner
OBJECTIF DE FORMATION
Gagner en efficience
OBJECTIFS ANDRAGOGIQUES
- Connaître son rapport au temps
- Identifier ses diablotins et les gérer
- Se fixer des objectifs
- Définir ses priorités de manière objective
- Optimiser son organisation
- Dire non
CONTENU
Lors de cette journée, vous aurez l’occasion de vous auto évaluer, d’analyser avec recul votre organisation. Et aussi, vous (re)découvrirez des outils de la gestion du temps avec une approche réellement pragmatique et donc qui fonctionne. Vous testerez tout cela et repartirez avec la garantie de gagner 1 h de votre temps par jour, rien que pour vous !
Pour qui ?
Toute personne qui se sent débordée et qui souhaite retrouver de la sérénité dans son quotidien. Si vous vous dites que gagner 1 heure par jour pour vous, ce serait chouette !
Comment ?
• La formule Td by Tc comprend une journée de formation et une séance individuelle de coaching pour chaque apprenant, qui aura lieu environ 15 jours après la journée de formation.
• Dans une approche très pragmatique, liée à votre quotidien. Notre souhait ? Que vous puissiez mettre en pratique de suite vos nouvelles compétences
APPROCHE MÉTHODOLOGIQUE
- Approche andragogique liée au neurosciences
- Alternance d’apports théoriques et d’exercices pratiques
(75 % de pratique) - Mise en situations sur des cas concrets
- Échange et réflexion collective
- Coaching individuel